H θεραπεία μέσω τέχνης στο σχολείο: εφαρμογές και αποτελέσματα

Οι θεραπείες μέσω τέχνης αποτελούν τεκμηριωμένο πεδίο ψυχοκοινωνικής παρέμβασης για τις σχολικές δομές, αξιοποιώντας την εικαστική δημιουργία, τη μουσική, το δράμα, την κίνηση, την ποίηση και τη δημιουργική γραφή για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας των μαθητών. Δεν πρόκειται απλώς…

Συναισθηματική ρύθμιση και δυσκολίες προσαρμογής στην παιδική και εφηβική ηλικία

Η συναισθηματική ρύθμιση αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αναπτυξιακές διεργασίες της παιδικής και εφηβικής ηλικίας, καθώς συνδέεται άμεσα με την ψυχική υγεία, τη σχολική προσαρμογή και τη διαμόρφωση κοινωνικών σχέσεων. Σύμφωνα με τον Gross (2015), η συναισθηματική ρύθμιση αναφέρεται στις…

Μεγαλώνοντας Παιδιά, Χτίζοντας Ανθρώπους

Η γονεϊκότητα δεν είναι απλώς ένας κοινωνικός ρόλος. Είναι μια καθημερινή σχέση ευθύνης, φροντίδας και συναισθηματικής σύνδεσης, που επηρεάζει βαθιά τον τρόπο με τον οποίο ένα παιδί θα γνωρίσει τον κόσμο και τον εαυτό του. Από τις πρώτες λέξεις μέχρι…

Όταν το παιδί δε μιλάει: πώς ακούμε όσα δε λέγονται

Η δυσκολία στη λεκτική έκφραση αποτελεί ένα από τα πιο συχνά αιτήματα που οδηγούν παιδιά και εφήβους σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Οι γονείς συχνά περιγράφουν ότι το παιδί «δεν μιλάει», «κλείνεται στον εαυτό του» ή «αποφεύγει να εκφράσει όσα νιώθει».…

Η προσφορά της μητέρας στην οικογένεια

Η μητέρα αποτελεί αδιαμφισβήτητα την καρδιά και τον ακρογωνιαίο λίθο τηςοικογένειας, διαδραματίζοντας έναν πολυδιάστατο και εντελώς αναντικατάστατορόλο που εμπλουτίζει τη ζωή όλων των μελών της. Ιστορικά, σε πολλές κουλτούρες,οι μητέρες θεωρούνταν ιερές φιγούρες και χαρακτηρίζονταν «αγαπημένες»,απολαμβάνοντας ύψιστο σεβασμό ως το…

Επαγγελματική Εξουθένωση: Σύγχρονες Θεωρητικές και Εμπειρικές Προσεγγίσεις ενός Πολυπαραγοντικού Ψυχοκοινωνικού Φαινομένου

Η επαγγελματική εξουθένωση (burnout) συνιστά ένα πολυδιάστατο ψυχοκοινωνικό σύνδρομο, το οποίο αναδύεται ως αποτέλεσμα χρόνιας και ανεπαρκώς διαχειριζόμενης εργασιακής καταπόνησης. Ο κλασικός ορισμός των Maslach και Jackson (1981) περιγράφει την επαγγελματική εξουθένωση ως μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από συναισθηματική εξάντληση,…

Η 25η Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Γονικής Αποξένωσης

Στις 25 Απριλίου, η παγκόσμια κοινότητα γιορτάζει την Ημέρα ΓονικήςΑποξένωσης (National Day Calendar, 2026). Η ημέρα αυτή έχει ως στόχο τηνευαισθητοποίηση του κόσμου σχετικά με το ζήτημα της γονικής αποξένωσης και τιςεπιπτώσεις που μπορεί να έχει στα παιδιά και τις…

Ο ρόλος της μουσικής στη ρύθμιση της διάθεσης και των καταθλιπτικών συμπτωμάτων

Η μουσική αποτελεί θεμελιώδες και αναπόσπαστο στοιχείο της εξέλιξης της ανθρώπινης κοινωνίας. Ανεξαρτήτως ηλικίας, τα άτομα είναι σε θέση να αναγνωρίζουν και να διακρίνουν βασικά συναισθήματα που εκφράζονται μέσω ενός μουσικού έργου. Η ορθή αξιοποίησή της συνιστά έναν αποτελεσματικό μηχανισμό…

Η συμβολή της πίστης στην πνευματική ανάσταση: Μια ψυχολογική προσέγγιση

Το Πάσχα για τους Χριστιανούς συμβολίζει την ανάσταση από τον θάνατο στην ζωή, προσφέροντας ελπίδα και ανανέωση. Στη σύγχρονη ψυχολογία, αυτή η «πνευματική ανάσταση» μπορεί να ερμηνευτεί ως μία διαδικασία ψυχολογικής ανάκαμψης, όπου η πίστη στις δικές μας δυνάμεις, η…

Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό: 2 Απριλίου

Η Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό, που τιμάται κάθε χρόνο στις 2 Απριλίου, αποτελεί μια σημαντική υπενθύμιση για την ανάγκη κατανόησης, αποδοχής και στήριξης των ατόμων που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε από τον Οργανισμό…