Η συμβολή της μουσικής στην ανάπτυξη της συναισθηματικής αυτορρύθμισης

Ο όρος συναισθηματική αυτορρύθμιση αναφέρεται στις διεργασίες μέσω των οποίων το άτομο αναγνωρίζει, αξιολογεί και διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, με σκοπό την επίτευξη στόχων (Gross, 2015). Μπορεί να στοχεύει στην υποκειμενική εμπειρία, στις φυσιολογικές αντιδράσεις ή στην έκφραση του συναισθήματος.…

Η συμπερίληψη στις σχολικές δομές στην Ελλάδα: πρόοδος, προκλήσεις και κατευθύνσεις πολιτικής

Η έννοια της συμπερίληψης στην Ελλάδα έχει ιστορικά πραγματωθεί μέσω μεικτών μοντέλων: φοίτηση στη γενική τάξη με παράλληλη στήριξη, λειτουργία Τμημάτων Ένταξης (ΤΕ) εντός των σχολείων και ειδικές σχολικές μονάδες για σύνθετες ανάγκες. Παρά την πρόοδο, η πρακτική υλοποίηση εμφανίζει…

Το Εικαστικό Έργο Παιδιών και Εφήβων στην Art Therapy

Σημείωση για τη γλώσσα: Στο παρόν κείμενο, για λόγους συντομίας και αναγνωσιμότητας, ο όρος «θεραπευτής» χρησιμοποιείται συμπεριληπτικά και αναφέρεται σε θεραπευτές και θεραπεύτριες. Η εικαστική θεραπεία με παιδιά και εφήβους απαιτεί από τον ειδικό ψυχικής υγείας μία στάση αποδοχής, προστασίας…

Η Επίδραση της Μουσικής στην Ψυχική Υγεία

Η μουσική αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης ύπαρξης εδώ και χιλιάδες χρόνια, συνοδεύοντας τα συναισθήματά μας, εκφράζοντας όσα δεν μπορούν τα λόγια και προσφέροντας καταφύγιο και χαρά σε δύσκολες στιγμές. Στις 21 Ιουνίου, η Παγκόσμια Ημέρα Μουσικής (Fête de la…

Η Σημασία των Προσωπικών Ορίων στις Διαπροσωπικές Σχέσεις

Οι διαπροσωπικές σχέσεις αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης ζωής και επηρεάζουν σημαντικά την ψυχική υγεία, την αυτοεκτίμηση και τη συνολική ποιότητα ζωής των ατόμων. Είτε πρόκειται για οικογενειακές, φιλικές, συντροφικές ή επαγγελματικές σχέσεις, η ύπαρξη αμοιβαίου σεβασμού και κατανόησης αποτελεί…

ΔΕΠΥ ,  στρατηγικές παρέμβασης σε σπίτι και σχολείο: διαθεματική προσέγγιση παιδαγωγικής και εργοθεραπείας

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) αποτελεί μία σύνθετη νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τη γνωστική, γλωσσική και λειτουργική ανάπτυξη των παιδιών. Το παρόν άρθρο εξετάζει επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές παρέμβασης στο σπίτι και στο σχολείο, ενσωματώνοντας τη διεπιστημονική οπτική της παιδαγωγικής και…

Άνοια: Η Σιωπηλή Πρόκληση της Μνήμης και της Ταυτότητας

Η άνοια αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για την υγεία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων, αλλά και για τις οικογένειες και την κοινωνία συνολικά. Πρόκειται για ένα σύνθετο σύνδρομο που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη, τη γλώσσα, την…

Η Ψυχική Ανθεκτικότητα στους Ενήλικες και Τεχνικές Ενίσχυσής της

Η σύγχρονη καθημερινότητα χαρακτηρίζεται από αυξημένες απαιτήσεις, γρήγορους ρυθμούς ζωής και συνεχείς κοινωνικές και επαγγελματικές αλλαγές. Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, πολλοί ενήλικες έρχονται αντιμέτωποι με δυσκολίες, στρεσογόνες καταστάσεις και ψυχολογικές πιέσεις που επηρεάζουν την ψυχική τους υγεία και την…

Η Συναισθηματική Νοημοσύνη των Εκπαιδευτικών και η Σημασία της στο Σχολικό Περιβάλλον

Η συναισθηματική νοημοσύνη αποτελεί τα τελευταία χρόνια ένα ιδιαίτερα σημαντικό πεδίο μελέτης στον χώρο της εκπαίδευσης, καθώς συνδέεται άμεσα με την ποιότητα των σχέσεων που αναπτύσσονται μέσα στη σχολική τάξη. Οι εκπαιδευτικοί δε μεταδίδουν μόνο γνώσεις, αλλά επηρεάζουν καθημερινά το…

Διαχείριση του άγχους μέσω της τέχνης: αυτορρύθμιση και συναισθηματική αποφόρτιση

Η διαχείριση του άγχους αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα ψυχικής υγείας στη σύγχρονη κοινωνία, καθώς τα αυξημένα επίπεδα ψυχολογικής πίεσης επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργικότητα, τη συναισθηματική ισορροπία και την ποιότητα ζωής. Τα τελευταία χρόνια, οι δημιουργικές και καλλιτεχνικές παρεμβάσεις…